Spilafhængighed eller hobby? Sådan genkender du forskellen
Lær at kende tegnene på, hvornår spil går fra sjov fritid til skadelig afhængighed
Selvudelukkelse
Selvudelukkelse
Spilafhængighed
Mental sundhed
Fritid
Rådgivning
Livsstil
4 min
Spil kan være en underholdende hobby, men for nogle udvikler det sig til et problem, der påvirker både økonomi og relationer. Få indsigt i, hvordan du genkender forskellen mellem sundt spil og afhængighed – og hvad du kan gøre for at genvinde kontrollen.
Jess Kjeldsen
Jess
Kjeldsen
Når en kollega spiller for meget – hvad kan du gøre som medspiller?
Sådan støtter du en kollega, der kæmper med spil – uden at overskride grænser
Selvudelukkelse
Selvudelukkelse
Arbejdsmiljø
Trivsel
Spilleproblemer
Kollegastøtte
Mental sundhed
6 min
Når en kollega spiller for meget, kan det påvirke både personen selv og arbejdsmiljøet. Få råd til, hvordan du som medspiller kan tage bekymringen op på en omsorgsfuld måde, inddrage arbejdspladsen ved behov og samtidig passe på dig selv.
Victor Jensen
Victor
Jensen
Lær af andres spiloplevelser – uden selv at løbe risikoen
Få indsigt i spillets konsekvenser gennem andres erfaringer – uden selv at tage chancen
Selvudelukkelse
Selvudelukkelse
Spilafhængighed
Ansvarligt spil
Erfaringer
Forebyggelse
Rådgivning
5 min
Spil om penge kan virke uskyldigt, men bag oplevelserne gemmer der sig vigtige erfaringer om kontrol, fristelser og ansvar. Læs, hvordan du kan lære af andres spiloplevelser og bruge deres historier til at forstå risiciene – uden selv at sætte noget på spil.
Sarah Kromann
Sarah
Kromann
Test dine spillevaner: Få indsigt i, om du spiller oftere eller længere end planlagt
Få et ærligt blik på dine spillevaner og opdag, om spillet fylder mere, end du ønsker
Selvudelukkelse
Selvudelukkelse
Spillevaner
Ansvarligt spil
Selvevaluering
Mental sundhed
Rådgivning
3 min
Spil skal være sjovt – men nogle gange kan det tage mere tid og opmærksomhed, end man havde planlagt. Tag testen og få indsigt i dine spillevaner, så du kan bevare kontrollen og sikre, at spil forbliver en positiv del af din hverdag.
Karl Henningsen
Karl
Henningsen
Kombinér dine spilgrænser: En helhedsorienteret tilgang til ansvarligt spil
Få overblik over dine spillevaner og skab balance mellem underholdning og ansvar
Selvudelukkelse
Selvudelukkelse
Ansvarligt spil
Spilgrænser
Selvkontrol
Online spil
Spillevaner
7 min
Ansvarligt spil handler om mere end at sætte én grænse. Ved at kombinere økonomiske, tidsmæssige og følelsesmæssige spilgrænser kan du tage kontrol over dit spil og bevare glæden ved det. Læs, hvordan en helhedsorienteret tilgang hjælper dig med at spille med omtanke.
Luca Sandberg
Luca
Sandberg